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北京治疗早泄

发布时间:2019-03-26 18:34      作者:北京天伦医院

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  如蝌蚪一样小小的精子,人肉眼是看不见的。那么预防无精症从什么地方着手呢?

  日常生活中补充下列食物:如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。另外,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少。遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物,每100克以下食物中含锌量为:牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌,则最好每日口服醋酸锌50毫克,定期测定体内含锌量。

  生育专家指出,精子质量低是男性不育的主要原因之 一,但是这种状况有的是永久性的,有的则是暂时性的。 美国《生育》杂志主编称,造成暂时性的精子质量不高的原因有很多, 什么是输卵管炎症,其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过的生活方式来提高精子质量。

  营养学家指出,很多植物和食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释, 精液不液化怎么治疗好,每天一杯可以起到很强的滋补作用,有助于男性增加性欲,提高精子质量,恢复生殖能力。

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罗世芳

主任医师

60余年临床经验

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