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北京女人怀孕做人流佳时间

发布时间:2019-04-01 13:14      作者:北京天伦医院

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  更年期对女性的身体带来的危害极大,所以你就需要注意这种疾病的存在,有效的进行治疗,以免导致病情严重,造成更多的痛苦,平时也要注意多休息,合理地进行诊断,大家需要注意更年期综合症提前的常见原因。

  一、年轻时频繁人流。

  人流会对女性内分泌变化造成影响。从怀孕到生育,体内的各个系统都会发生很多微妙的变化,十月怀胎机体对此早已做好充足的准备工作。而人为地中止妊娠,体内的内分泌水平会急剧下降,没有一个缓慢的适应过程,这对人体是一个潜在的隐性打击。反复多次人流,机体所遭受的双重打击会逐渐使各方面的功能慢慢减退。

  二、忙碌事业。

  现在,生活节奏过快、压力过大、精神紧张,是导致白领女性更年期提前的又一主要原因。特别是一些竞争激烈、工作压力大的行业,不少女性在35岁左右便开始出现绝经现象。因为长期持续不断的身心付出,使白领女性不堪重负,身心俱疲。

  加之白领女性对日常事物的心理感受比较细腻,精神压力也相对较大,一般来说性格较为封闭或生活较为富足的女性,往往对生活品质的要求更高,想得更多,心理上的阴影也会影响到生理内分泌的变化。

  三、盲目追求“骨感”。

  女性绝经年龄除了与遗传因素、婚育史有关外,平时热衷于减肥的女性,绝经都较早。临床上三四十岁的女性因追求“骨感”而使更年期提前的病例并不少见。这是因为女性体内保持足够多的脂肪,月经周期才能正常。

  过度减肥,会造成内分泌紊乱,出现月经紊乱或过早绝经甚至早衰。此外,这些女性平时因对鱼、虾所含的胆固醇和钙摄入量不足,体内缺乏必要的营养素,很容易导致自身脏器衰老加快,更年期提前。

  更年期女性要控制饮食,特别是要控制高脂肪和糖类的摄入;膳食要清淡,多吃富含纤维的蔬菜、水果;盐的摄入也不必过多,每天应控制在3克至5克;要经常食用高钙食品,钙供给量每天不少于1000毫克,既可维持神经、肌肉的兴奋性,又可降低骨折的发生率。

  女性应该注意这种情况的发生,而且要注意一些常见的发病症状,要注意多休息,加强体育锻炼,要注意自己的睡眠,饮食规律,平时也要注意心理的变化,要自我调整,若是不能够保持好的心态,容易造成疾病严重,带来更多困扰。

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罗世芳

主任医师

60余年临床经验

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