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能够缓解子宫肌瘤症状的水果

发布时间:2019-09-15 09:29      作者:北京天伦医院

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子宫肌瘤的出现,给女性朋友带来很大的困扰,因此在日常生活中我们要积极的预防这种疾病的出现,除此之外,适当的参加体育锻炼,下面给大家介绍几种,能够缓解子宫肌瘤症状的水果,希望大家在日常生活中注意多食用,会有意想不到的效果。

1、甘蔗。甘蔗是一种热带水果,具有丰富的营养成分,尤其适于夏天食用,不仅可清热滋补、利尿通肠、改善血糖,还能缓解子宫肌瘤引发的恶心、呕吐、虚热、咳嗽等症状,特别适合有低血糖症状的子宫肌瘤患者经常食用。

2、酸梅。子宫肌瘤患者日常可多吃一些酸梅,对疾病的治疗也很有帮助。酸梅中含有多种活性物质,可促使子宫肌瘤缩小,其含有的柠檬酸和苹果酸,不仅能将血液中积存的乳酸排除体外,还可抑制新的乳酸产生,达到清洁血液的作用,且可预防肿瘤癌变,是一种辅助治疗子宫肌瘤效果较好的水果,也可将酸梅榨成汁即酸梅汤。另外,经常食用酸梅还可改善便秘,并起到安神解烦、增加活力的作用。

3、苹果。苹果富含丰富的维生素,能够有效增强机体抵抗力,使其有足够的力量与子宫肌瘤抗争,尤其在冬季较为寒冷的季节,患者更应多吃苹果。

重视自己的饮食调节。

1、预防子宫肌瘤应避免人工流产:人工流产次数多会导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产次数。

2、调节饮食:目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品,这也是在预防子宫肌瘤中应注意的。

3、定期去医院复查:如果发现子宫肌瘤,一般应3-6个月复查一次,如肌瘤增大较明显,出血严重,则应及早进行凝固刀微创手术治疗。

4、保持乐观的心态:预防子宫肌瘤心情愉快是非常重要的事情,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。

想要远离子宫肌瘤的困扰,希望大家一定要遵守上面给大家介绍的预防方法,尤其是要注意保持积极乐观的心态,不要从心理上被这种疾病所打败,只有心理强大,才能不被任何疾病所打败,早日恢复健康的身体,远离子宫肌瘤的困扰。

            
            

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罗世芳

教授

60余年临床经验

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